Хром - NutriExpert

Хром — это незаменимый микроэлемент, который играет роль в метаболизме углеводов, липидов и белков, потенцируя действие инсулина для улучшения контроля глюкозы и потенциально полезный в управлении инсулинорезистентностью и связанными состояниями, такими как диабет 2 типа.

Чтобы получить доступ к этому контенту, вам необходимо приобрести Полугодовая подписка, Жарты жылдық жазылым, Годовая подписка, Жылдық жазылым, Рассрочка на 6 месяцев (сейчас не доступно) or Ежемесячная подписка.

Alternative Meanings:

Хром

ПАРАДОКС ХРОМА

ПАРАДОКС ХРОМА
Статья: Chromium supplementation in non-obese non-diabetic subjects is associated with a decline in insulin sensitivity. 2012 год

Тип исследования	Двойное слепое, плацебо-контролируемое, рандомизированное исследование.
Цель исследования	Проверить гипотезу, что добавка хрома повышает уровни хрома в сыворотке и улучшает чувствительность к инсулину.
Участники	31 субъект без ожирения и с нормогликемией (без ожирения и диабета).
Продолжительность	Хром пиколинат 500 мкг два раза в день (всего 1000 мкг/день).
Дозировка	16 недель.
Эффекты	Нет значимого изменения чувствительности к инсулину между группами (p=0.83, измерено эугликемическим гиперинсулинемическим клэмпом). Парадоксальная сильная ассоциация: высокий сывороточный хром коррелирует с ухудшением чувствительности к инсулину. Нет изменений в весе, жире, липидах, генах сигнального пути инсулина.
Побочные эффекты	Не указано.
Комментарий	Высокий хром ухудшает (парадокс) осторожность в рекомендациях добавок. Без установленного дефицита не стоит восполнять уровень хрома.
DOI	23194380

Тип, цель и название исследования	Характеристика	Выводы авторов	Дополнительная информация. Спонсоры.
Цель: провести обзор токсичности и побочных клинических эффектов алоэ вера. В этом обзоре представлена обновленная информация о токсикологических эффектах, включая цитотоксичность, генотоксичность, канцерогенность и неблагоприятные клинические эффекты экстракта цельного листа алоэ вера, геля и латекса. Тип:обзор литературы. Название: «Aloe vera: A review of toxicity and adverse clinical effects» PMID: 26986231 Год: 2016	анализ научных данных и клинических исследований, касающихся безопасности использования алоэ вера, с фокусом на его побочные эффекты, включая токсичность алоина. Рассматриваются пероральное и местное применение, а также возможные риски для здоровья при длительном употреблении.	было выявлено, что продукты с высоким содержанием алоина могут вызвать побочные эффекты, такие как диарея и электролитные...