АртқаБҰЛ НЕ?ҚОЛДАНУ АЯСЫ ДОЗАЛАНУЫЖАНАМА ӘСЕРІДӘРІЛЕРМЕН ӨЗАРА ӘСЕРЛЕСУІ ТАҢДАУ КРИТЕРИЙЛЕРІНАРЫҚТАҒЫ САППЛЕМЕНТТЕРЫрғай (бузина) — бұл Sambucus тобының өсімдігі, жиі аталуы — қара ырғай (Sambucus nigra).Маңызды!Балғын жидегінде, жапырағы мен қабығында уытты қосылыстар (цианогенді гликозидтер) бар. Ырғайдың пайдасы: фенолды қосылыстардың құнарлы көзі, әсіресе, антоциандардың — олар жидекке тән қошқыл-күлгін түс береді. Құрамындағы антоциандардың қасиеттері келесідей (зертханалық зерттеулерде расталған): • антиоксиданттық • антимутагендік • антиканцерогендік • иммунитетті реттейтін • аллергияға қарсы • вирусқа қарсы • бактерияларға қарсыАнтоциандар қанттарға
- Лецитин
- Инозитол