ЛЮТЕИН И ЭКРАН ГАДЖЕТОВЛЮТЕИН И ЭКРАН ГАДЖЕТОВСтатья: The effects of lutein/ zeaxanthin (Lute-gen®) on eye health, eye strain, sleep quality, and attention in high electronic screen users: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. 2025 год Тип исследованияДвухгрупповое, 6-месячное, параллельное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование.Цель исследованияИзучить влияние добавок лютеина и зеаксантина (Lute-gen®) на здоровье глаз, напряжение глаз, качество
ЛАВАНДА И СОН ЛАВАНДА И СОН Статья: The Effect of Lavender Aromatherapy on Autonomic Nervous System in Midlife Women with Insomnia (2011) Тип исследованияПроспективное рандомизированное контролируемое исследование (не ослепленное)Цель исследованияОценить влияние лавандовой ароматерапии на качество сна и вариабельность сердечного ритма у женщин среднего возраста с бессонницейУчастники67 женщин 45-55 лет с бессонницей (CPSQI (Chinese version of Pittsburgh Sleep Quality
ЩАВЕЛЬ И АНТИСЕПТИКЩАВЕЛЬ И АНТИСЕПТИКСтатья: Determination of antimicrobial activity of sorrel (Hibiscus sabdariffa) on Escherichia coli O157:H7 isolated from food, veterinary, and clinical samples. 2011 год. Тип исследованияЛабораторное in vitro исследование (диск-диффузионный метод).Цель исследованияИсследовать антимикробную активность щавеля на изоляты E. coli O157:H7 из пищевых, ветеринарных и клинических источников.УчастникиИзоляты E. coli O157:H7 из пищевых (говяжий фарш, шпинат,
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА И ВРОЖДЕННЫЕ ДЕФЕКТЫФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА И ВРОЖДЕННЫЕ ДЕФЕКТЫСтатья: Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects. 2014 год Тип исследованияМета-анализ рандомизированных или квази-рандомизированных исследований (Кокрейновский обзор)Цель исследованияИзучить, снижает ли добавка фолиевой кислоты до и в начале беременности риск дефектов нервной трубки и других врожденных аномалий (включая расщелину неба) без нежелательных исходов
ОРНИТИН И УСТАЛОСТЬОРНИТИН И УСТАЛОСТЬСтатья: l-Ornithine supplementation attenuates physical fatigue in healthy volunteers by modulating lipid and amino acid metabolism. 2008 год Тип исследованияДвойное слепое, плацебо-контролируемое, двухстороннее кроссовер-исследование.Цель исследованияИзучить влияние приема L-орнитина на физическую усталость у здоровых людеУчастники17 здоровых добровольцев (мужчины и женщины).Продолжительность8 дней (с нагрузкой в виде 2-часовых сессий на велотренажере в фиксированном режиме, повторно).ДозировкаL-орнитин
ПАРАДОКС ХРОМАПАРАДОКС ХРОМАСтатья: Chromium supplementation in non-obese non-diabetic subjects is associated with a decline in insulin sensitivity. 2012 год Тип исследованияДвойное слепое, плацебо-контролируемое, рандомизированное исследование.Цель исследованияПроверить гипотезу, что добавка хрома повышает уровни хрома в сыворотке и улучшает чувствительность к инсулину.Участники31 субъект без ожирения и с нормогликемией (без ожирения и диабета).ПродолжительностьХром пиколинат 500 мкг два раза в
ЗЕАКСАНТИН/ЛЮТЕИН И ЭКРАН ГАДЖЕТОВЗЕАКСАНТИН/ЛЮТЕИН И ЭКРАН ГАДЖЕТОВСтатья: The effects of lutein/ zeaxanthin (Lute-gen®) on eye health, eye strain, sleep quality, and attention in high electronic screen users: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. 2025 год Тип исследованияДвухгрупповое, 6-месячное, параллельное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование.Цель исследованияИзучить влияние добавок лютеина и зеаксантина (Lute-gen®) на здоровье глаз, напряжение глаз, качество
ЙОД И ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗАЙОД И ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗАСтатья: Effects of iodine supplementation on thyroid function parameter: Systematic review and meta-analysis. 2023 год Тип исследованияСистематический обзор и мета-анализ.Цель исследованияОценить влияние добавки йода на концентрации тиреоидных гормонов у матери и статус йода во время и/или до беременности.УчастникиБеременные женщины всех триместров (из 11 исследований).ПродолжительностьРазличный; лучший эффект при начале до беременности
ЮККА И УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНАЮККА И УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНАСтатья: Hypocholesterolemic property of Yucca schidigera and Quillaja saponaria extracts in human body. 2003 год Тип исследованияРандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое исследование.Цель исследованияИзучить влияние смеси частично очищенных экстрактов юкки шидигера и квиллайи мыльной на уровни холестерина в крови человека.Участники86 пациентов с гиперхолестеринемиейПродолжительность4 неделиДозировка0.3 г три раза в день (всего 0.9
ЭКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ И ВОСПАЛЕНИЕЭКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ И ВОСПАЛЕНИЕСтатья: Effect of Green Tea Supplementation on Inflammatory Markers among Patients with Metabolic Syndrome and Related Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. 2024 год Тип исследованияСистематический обзор и мета-анализ рандомизированных контролируемых исследований.Цель исследованияОценить влияние добавок зеленого чая на маркеры воспаления (фактор некроза опухоли-α, С-реактивный белок, интерлейкин-6) у пациентов
